BURNOUT

Durch ein Glücks-Coaching helfe ich Ihnen, die wahren Ursachen von Stress, Überforderung und Burnout zu erkennen.
 

STRESS ALS EINZIGE AUSLÖSER FÜR BURNOUT?

In vielen Ratgebern finden wir die Aussage: “Sie wollen Burnout verhindern, also vermeiden sie Stress“! Stress und Burnout als Prinzip von Ursache und Wirkung werden wie selbstverständlich in einem Atemzug genannt. Doch ist dem tatsächlich so? Ist Stress wirklich der einzige Auslöser, der zu einem Burnout führt? Ist es wirklich Stress, der Sie ausbrennen lässt und am Ende völlig betäubt und erschlafft zurücklässt? Oder steckt noch etwas Anderes dahinter?

Werden Menschen befragt, was "STRESS" für Sie bedeutet, so kommen häufig Aussagen wie diese: “Stress bedeutet für mich Arbeitsüberlastung, Zeitdruck, Termindruck, zu viele Aufgaben auf einmal, keine Pausen, Lärm, Streit, etc.". Stress wird so beschrieben, dass sich der Betroffene dem Problem von außen nicht mehr gewachsen sieht und sich überfordert fühlt. Das bewirkt die negative Form von Stress: „DYSTRESS“.

Durch ein Glücks-Coaching helfe ich Ihnen, die wahren Ursachen von Stress, Überforderung und Burnout zu erkennen. Gemeinsam werden wir verstehen, was Stress bei Ihnen bewirkt und wie Sie wieder in einen Dialog MIT SICH SELBST, IHREN GEFÜHLEN und IHRER UMGEBUNG kommen können.

Erfolgreiches Arbeiten und beruflicher Erfolg müssen nicht von Stress und Burnout begleitet werden. Stehen Sie in guter Kommunikation mit sich und Ihrer Umgebung.

Das individuell passendes Coaching zu „Burnout und Stressbewältigung“ bekommen Sie hier bei feel glück.